Ветеранок, які проживають у Києві, запрошують на чотириденний безкоштовний серпневий ретрит "Вільна". Програма діє в межах проєкту "Компас Героя", що реалізується Громадською організацією "СЛАВА ГЕРОЇВ" у партнерстві з Київ Мілітарі Хаб та за фінансової підтримки столиці і допомагає захисникам і захисницям повернутися до цивільного життя.

Читайте також: Зняти броню та бути собою - українські військовослужбовиці можуть отримати безкоштовну реабілітацію на природі

Ретрит пройде з 6 по 9 серпня в Києві та надасть ветеранкам можливість побути собою, відновити сили та провести час у колі людей, які розуміють та підтримують. Про це повідомляє veteran.com.ua з посиланням на Київ Мілітарі Хаб.

Trust – Try – Transform – Transition: як працює модель відновлення на ретриті "Вільна"

На учасниць чекає насичена чотириденна програма:

– командні активності та пригодницькі виклики;

– скелелазіння;

– арт-терапевтичні практики;

– робота з цінностями, довірою та власними орієнтирами;

– щирі розмови і підтримка жінок зі схожим досвідом.

"Поруч буде досвідчена команда фасилітаторів, психологів та ветеранів-менторів, які успішно пройшли адаптацію. Вони створять абсолютно безпечне й підтримуюче середовище. Навіть якщо ви маєте наслідки бойових травм, індивідуальний підхід дасть змогу долучитися до кожної активності – від скеледрому до SUP-дошок", – зазначають організатори.

Читайте також: Звільнені з полону захисниці пройдуть реабілітацію в Іспанії – подробиці

За кожною активністю проєкту стоїть чітка міжнародна методологія Т4 (Trust – Try – Transform – Transition), яка довела свою ефективність у роботі з захисниками та захисницями. Це чіткий, покроковий алгоритм повернення військових до цивільного життя. Він передбачає чотири блоки:

1. Trust (довіра): довіра до людей відновлюється через спілкування з посестрами у безпечному просторі "без пояснень".

2. Try (спроба): переосмислення власного бойового досвіду через пригодницькі виклики, активності та командну гру.

3. Transform (трансформація): емоційне відновлення, заземлення, повернення відчуття контролю, сенсу, творчості та власної цінності через арт-терапію. Такі заходи допомагають формувати нову ідентичність після служби.

4. Transition (перехід): після завершення ретриту програма продовжується у форматі шеститижневої онлайн-підтримки учасниць (психологічні консультації, юридичні поради та менторство).

Як взяти участь у ретриті

"Вільна" допоможе ветеранкам відновитися, покращити емоційний стан, а також знайти нових подруг та сформувати "коло своїх" для спільного проведення часу та підтримки в майбутньому. Щоб забезпечити затишну та безпечну атмосферу, кількість учасниць заїзду є обмеженою (до 12-15 жінок).

Бажаючим взяти участь у ретриті необхідно заповнити реєстраційну форму. За необхідності уточнення даних з претендентками зв’яжуться організатори, а за додатковою інформацією можна звертатися за телефонами: 068-296-09-11 або 067-218-18-39.

Нагадаємо, захисники, захисниці та їхні родини, які проживають у Києві, можуть частково компенсувати витрати на відпочинок або оздоровлення в межах спеціальної міської програми. Максимальний розмір відшкодування становить 12 тисяч гривень на одну особу, але не більше 95% фактичної суми витрат.

Фото: один з попередніх ретритів/Київ Мілітарі Хаб