У столиці вже понад півтора року працює соціальна ініціатива, яка допомагає військовим повертатися до мирного життя через танець. Проєкт заснований ветераном російсько-української війни Олександром Манченком та його дружиною Ольгою.

Після участі в боях на сході України Олександр вирішив впоратися з посттравматичним стресовим розладом за допомогою бачати – одного з латиноамериканських танців. Пізніше він почав допомагати іншим та відкрити повноцінну студію. Так започаткувався соціальний проєкт «Танцюючи, відновись».

Читайте також: Простір підтримки та сили: у Чернівцях для воїнів та ветеранів запустили безкоштовну програму тренувань

Бачата, сальса та кізумба

На початку повномасштабного вторгнення Олександр Манченко воював на Донецькому та Луганському напрямках. Найкращою реабілітацією після повернення з фронту стали танці.

«Саша розказав, що він вийшов з цього стану завдяки танцям. Поділився зі мною своєю ідею, і я сказала, що вона дуже класна», - розповідає співвласниця студії танцю Ольга Манченко.

Наразі вона навчає військових та цивільних латиноамериканським танцям. Тренерка викладає бачату, сальсу та нині вивчає кізумбу. Заняття безкоштовні і проходять кожної суботи.

На початку проєкту Ольга проводила заняття одна, а потім задумалася над розширенням програми.

«В якийсь момент я захотіла більше груп, більше творчих проектів, якихось майстер-класів, якихось індивідуальних проектів. І мене просто на все не вистачає, не вистачає часу. Ми знайшли іншого тренера», - говорить Ольга.

Читайте також: У Запоріжжі ветеранів запрошують на безкоштовні тренування з вільної боротьби – подробиці

Розслабитися та соціалізуватися

Співвласниця студії підкреслює, що танці допомагають ветаранам соціалізуватися.

«Вони починають менше думати про бойові дії, і більше про кроки, як повернути ногу, руку і тому подібне. І так поступово, поступово, маленькими крочками ми йдемо вперед», - розповіла Ольга Манченко.

Наприклад, ветеран російсько-української війни Роман Онищук відвідує заняття півроку за рекомендацією військового психолога.

«В мене було вісім занять і вони затягнули. Це реально круто – зменшення моментів з ПТСР, соціалізація, адаптація, більше впевненості в собі, зменшення стресу, ефект дофаміну, круті моменти, вечірки, фото, нові люди, спогади»,  - розповідає Роман.

Нагадаємо, у Києві ветеранів запрошують на тренування з волейболу сидячи.

Фото: Суспільне Київ