У спорткомплексі «АкваАрена» в Полтаві проводять безкоштовні заняття з гольфу для учасників бойових дій, ветеранів, військовослужбовців, рятувальників та працівників поліції. Тренування відбуваються в рамках обласного проєкту з відновлювальної реабілітації.
Заняття проходять двічі на тиждень у групах по чотири-шість осіб і тривають понад годину. За словами інструктора Юрія Терьошкіна, гольф допомагає сконцентруватися на простих і чітких діях, і це дає можливість переключитися та відволіктися від життєвих проблем.
Читайте також: «Залишатися воїном у мирному житті» - як «Бугурт Січ» допомагає ветеранам відновитися через середньовічний бій
Фізична та психологічна терапія
Тренер розповідає, що він займається гольфом вже понад десять років. Цьогоріч, коли йому виповнилося 60, він звільнився з військової служби, і вирішив повернутися до улюбленої справи, щоб покращити фізичний стан.
«Це допомогло мені, тому що в мене немає одного коліна, там зараз протез. І коли я проходив реабілітацію, я побачив, що рухи в гольфі допомагають. Крім того, коли людина займається гольфом, в неї всі інші проблеми відходять на другий план. Перед тобою залишається лише трава, м'ячик, лунка і клюшка», – розповів інструктор Юрій Терьошкін.
Наразі він ділиться досвідом із захисниками, які вирішили зайнятися новим видом спорту. Вже навесні наступного року для них планують провести перший чемпіонат із гри у гольф.
Читайте також: Відновлення у воді: у Черкасах стартували безкоштовні заняття плаванням для ветеранів
«Тут ми спілкуємося та робимо одну справу»
Один з тих, хто запрошує захисників приєднатися до тренувань – фахівець із супроводу ветеранів у Мачухівській громаді Валерій Бондаренко. Чоловік – полковник медичної служби і два з половиною роки очолював медслужбу своєї бригади, виконував завдання на Куп’янському напрямку. Наразі він допомагає іншим військовим, які повертаються до цивільного життя.
«Я шукав щось таке для ветеранів, щоб вони могли поспілкуватися, відпочити. І так з’явився гольф. Тренування відволікають від сучасного життя. Тут тільки м'ячик, ти і поле. Більше нікого немає, - розповідає Валерій. – Тож ми стараємося затягти сюди ветеранів. Чому? Тому що деякі приходять з ПТСР, а він не проходить безслідно, він залишається на все життя. Якщо людину з ПТСР не підтримувати, він вилазить з новою і з новою силою. А спорт та спілкування дають позитивну енергію».
Один з учасників тренувань – чинний військовослужбовець Дмитро Гонтар. Він став до лав ЗСУ на початку повномасштабного вторгнення – служив у Бахмуті, Лимані, на кордоні, у Новгород-Сіверському, в Авдіївці. Наразі побратим запросив його пограти в гольф, і це для нього – найкращий відпочинок.
«Тут ми спілкуємося, ми робимо одну справу, ми лікуємося. Тут нема війни, тут не стріляють. Це найкраще, що є для ветерана, для учасника бойових дій, – розповідає Дмитро. – Ви знаєте, я вдруге граю. Я трішки займався спортом – важкою атлетикою і боксом, але лікарі мені вже не рекомендують цього робити, тому що я отримав на нулі тяжку контузію. Тож зараз спробував гольф, він дуже мені подобається та дуже заспокоює».
Нагадаємо,у Києві працює 31 адаптивний клуб для ветеранів та людей з інвалідністю.
Фото: Суспільне Полтава