Після повернення з війни змінюються не тільки захисники та захисниці, але й вся родина. З’являються нові риси, звички, іноді зовсім інший погляд на життя. Щоб адаптуватися до змін, військовим та їхнім близьким нерідко потрібна психологічна допомога.
Отримати її можна у фахівців на особистому прийомі чи онлайн або ж допомогти собі самостійно. Щоб опанувати ці навички, ГО "Вільний Вибір" запускає набір у психоосвітню групу "Знати. Кохати. Чекати" для членів родин ветеранів та ветеранок.
Читайте також: "ПТСР у ветеранів оточений міфами" - з якими запитами захисники найчастіше звертаються до психологів
"Група передбачає три зустрічі з психологами. Мета цих занять - розвиток психологічної обізнаності, навичок саморегуляції та підтримка психологічного благополуччя членів родин захисників/-иць", - зазначають організатори.
Психоосвітня група збиратиметься онлайн у вересні. Наразі планується три зустрічі, обов’язкові до відвідування. Їх проведуть психологині Катерина Проноза-Стеблюк та Олеся Ольховик, які працюють за різними напрямками та техніками.
Попередньо темами обговорення стануть (вони можуть бути скориговані відповідно до запитів учасників):
1. Портрет ветерана/ветеранки;
2. Знайомство наново (набуті риси, навички, як спілкуватись і що не проґавити);
3. Самодопомога собі та рідним. Як розуміти емоції, почуття та підтримувати себе чи близьку людину.
Онлайн-зустрічі пройдуть 9,16 та 23 вересня з 18:00 до 19:30. Підкреслимо, що за умовами проєкту, необхідно відвідати кожну з них. Участь у психоосвітній групі "Знати. Кохати. Чекати" для членів родин ветеранів та ветеранок є безкоштовною, однак потребує попередньої реєстрації. Заповнити анкету можна за посиланням.
Нагадаємо, ветеранів запрошують на пригодницьку терапію в Карпатах "Компас Героя".
Фото: з відкритих джерел
