У Львові запускають серію зустрічей, що допоможуть ветеранам і ветеранкам, які повернулися до цивільного життя, покращити свій психологічний стан. Проєкт отримав назву «Повернення до себе», і його головна мета полягає в тому, щоб дати можливість учасникам знову відчути опору, прийняти свій досвід і знайти сили рухатися далі.

Як повідомляють у Львівському центрі надання послуг учасникам бойових дій, програма складається з трьох тематичних зустрічей, кожна з яких має особливий символічний зміст.

Читайте також: Тиждень спокою та підтримки: у Виноградові організовують відпочинок для захисників та їхніх дружин

Подробиці програми

Передбачені такі заняття:

· Перша зустріч – «Золота рибка». Учасники створять символ стабілізації та внутрішнього спокою. Він стане вашим особистим «якорем», який допомагає втримуватися в ресурсі.

· Друга зустріч – «Я є». Вона передбачає роботу з глиною як символ збирання себе докупи, відчуття цілісності та присутності «тут і тепер».

· Третя зустріч – «Я маю голос». Це музикотерапевтична зустріч про важливість власного звучання, про силу і право бути почутим.

Заняття проведе психологиня Львівського центру надання послуг учасникам бойових дій Ольга Дармограй. Вони поєднають творчіть, символи й силу групової підтримки.

«Це простір, де без оцінки, тиску чи вимог. Тут можна просто бути – зі своїми історіями, емоціями, мовчанням і сміхом. Ми створюємо місце, де кожен має право на відновлення, де підтримка – не слова, а присутність», - розповідають організатори.

Читайте також: Для психологічної підтримки та психоедукації ветеранів вийшла оновлена версія застосунку База 3.0 - подробиці

Як долучитися до занять

Зустрічі проходитимуть у приміщенні Львівського центру надання послуг учасникам бойових дій за адресою вулиця Липинського, 11. Точні дати занять повідомлять учасникам після реєстрації.

Щоб взяти участь у програмі, заповніть анкету за посиланням. Питання щодо зустрічей можна поставити за номером телефону 073 962 8325.

Нагадаємо, як раніше розповідав veteran.com.ua, Veteran Hub відкриває групи підтримки для коханих військових у Києві та Вінниці. Програма дозволяє отримати фахову допомогу, освоїти методи самопідтримки та обмінятися досвідом з іншими учасницями, які перебувають у подібних обставинах.

Фото: з відкритих джерел