На Львівщині ветерани на протезах відкривають для себе нові водні види спорту, які раніше здавалися недосяжними. На одній з водойм області для захисників із центру «Незламні» щотижня проводять заняття з серфінгу та катання на дошках SUP.
Ці уроки дають не тільки фізичне відновлення, нову спільноту і спосіб цікаво провести дозвілля. Для ветеранів це – шанс кинути виклик власним страхам і повернути віру у себе.
Читайте також: Простір підтримки та сили: у Чернівцях для воїнів та ветеранів запустили безкоштовну програму тренувань
«Усі проблеми залишаються на воді»
Усі учасники тренувань зазнали різних травм на фронті і займаються серфінгом вперше, тому катаються на зниженій швидкості. Та захисники говорять – навіть цього достатньо, аби відчути драйв і свободу.
Пацієнт реабілітаційного центру «Незламні» Володимир розповідає: «Ти там перебуваєш один, у тебе немає перешкод, тобі ніхто не заважає. Ти повністю випускаєш свою душу, усі проблеми залишаються на воді».
Ще один виклик для того, щоб навчитися тримати рівновагу – знайомство з сап-дошками, на яких потрібно кататися стоячи.
Володимир Пономарчук, який втратив ногу через мінно-вибухову травму, пробує обидві фізичні активності.
«Якщо чесно, я думав, буду вилітати кожного разу, але сконцентрувався, став - і ті відчуття… Словами їх просто не передати. Для реабілітації це неймовірно просто. Це якусь сконцентрованість у собі випрацьовуєш», - говорить ветеран.
Читайте також: У Запоріжжі ветеранів запрошують на безкоштовні тренування з вільної боротьби – подробиці
Цікаві та безпечні тренування
Умови для серфінгу створюють так: катер тягне мотузку, за яку тримаються ветерани, і водночас створює штучні хвилі, на яких вони вчаться балансувати і кататися на дошці. Це дозволяє їм безпечно освоювати цей вид спорту навіть без досвіду і фізичних навантажень.
Допомагає пораненим військовим інструктор із серфінгу Олександр. Зараз він проводить тренування на воді, а взимку також допомагає воїнам стати на лижі і сноуборд.
«Можливо, це неправильно буде сказано, але люди з двома ногами й двома руками не роблять того, що хлопці роблять на протезах. Багато з них перед заняттями починають себе накручувати, що «не вийде щось», «я не зможу». А ні - вибору нема: ти сідаєш у катер, ти стаєш кататися і йдеш задоволений. Ти борешся передусім із самим собою», - розповідає тренер.
Читайте також: Відпочинок для душі та робота для тіла: ветеранів у Луцьку запрошують на тренування з волейболу сидячи
Позбутися напруження і хвилювань
Запустили цю ініціативу волонтери проєкту Prostir 4.5.0. За словами засновниці проєкту Марії Табачин, ветерани спершу приїжджають напружені, не розуміючи, чого очікувати, але вже після кількох хвилин біля води атмосфера змінюється.
«Вони розслаблюються, а ще, якщо потренуються, стануть на сапи – це вже зовсім інші люди», - говорить Марія.
Ментор центру «Незламні» Володимир Рудковський, який також пройшов війну та реабілітацію після поранення, теж спробував серфінг на собі.
«Усі такого формату ініціативи я тестую сам. Тому я приїхав, відтестував. Зрозумів, що це реально - і на протезі, і без протеза. Після власного досвіду я приїхав і сказав: «Хлопці, я став, ось відео, їдемо, будемо кататися, будемо пробувати, будемо опановувати»», - говорить Володимир.
Нагадаємо, у Чернівцях для ветеранів проводять безкоштовні тренування з карате.
Фото: "Подробиці. Головне"