У першому в Україні Абілітаційному центрі НАВ, що вже майже дев’ять місяців працює у Львові, продовжують розвивати спортивний напрямок для військових, ветеранів та ветеранок. Крім занять з плавання, адаптивного кросфіту, джиу джитсу, відтепер їм доступні тренування з настільного тенісу.

Як започаткували та планують розвивати проєкт, veteran.com.ua розповіли керівниця відділу спорту військових Управління спорту Львівської міської ради Орися Дем’янюк та координаторка спортивного напрямку Абілітаційного центру НАВ Алевтина Швецова.

Читайте також: "Допомагаємо освоїти "нове" тіло" - у Львові для ветеранів з пораненнями проводять заняття з плавання

Тренування з настільного тенісу – діалоговий майданчик для ветеранів

Ідея запустити заняття належить Управлінню спорту Львівської міськради. За словами Орисі Дем’янюк, на це наштовхнули популярність та високий попит на даний вид фізичної активності серед ветеранів, ветеранок та військових.

"Тренування з тенісу входять у програму комплексних всеукраїнських змагань "Ігри Незламних", які ми провели в жовтні. На цей вид спорту було найбільше зареєстрованих учасників і учасниць, а ми завжди намагаємося прислухатися до запитів самих військових та реалізувати їхні побажання, - розповідає вона. – Настільний теніс не тільки користується високою популярністю серед наших захисників і захисниць, але й відноситься до доступних видів спорту і є дуже корисним. З одного боку, завантажує фізично та психологічно, адже вимагає якісної, чіткої концентрації. А з іншого– розвантажує людину, допомагає відволіктися від буденних проблем та покращити психоемоційний стан".

Місце реалізації проєкту  - Абілітаційний центр НАВ у Львові  – було обране невипадково. Як пояснює пані Орися, у закладі постійно перебувають військові та ветерани, які проходять курс абілітації чи реабілітацію на Львівщині. Ці люди та їхні близькі потребують тренувань, а також можливості психологічно відпочити та відволіктися. Крім того, заняття спрямовані на популяризацію не тільки спорту, але й самого хабу як місця, де захисники і захисниці можуть отримати різноманітні послуги і безкоштовно проживати під час відновлення.

Напрямок настільного тенісу для ветеранів та військових був представлений у рамках спортивної вечірки, що відбулася в Центрі абілітації НАВ 16 листопада.  Під час заходу у неформальній обстановці наші воїни могли поспілкуватися в колі своїх, дізнатися про різні фізичні активності та відвідати відкрите тренування, яке проводили молодший сержант 25-тої окремої повітряно-десантної бригади, чемпіон "Ігор Незламних" у Дюссельдорфі Сергій Калитюк та відомий тенісист, багаторазовий переможець міжнародних турнірів, чемпіон Паралімпіади 2024 року Віктор Дідух. Доєднатися до нього запрошували не тільки резидентів НАВу, але й тих, хто проходить реабілітацію в центрах Unbroken та Superhumans.

Читайте також: "Титани на татамі" - у Вінниці ветерани безкоштовно займаються інклюзивним дзюдо та самбо

"Атмосфера настільного тенісу, яку я спостерігала на спортивній вечірці, це не тільки про активність, а ще й про спілкування, про однакові цінності, про можливість обговорити якісь нюанси, навіть, з реабілітації.  Хлопці грають, жартують, обмінюються життєвим досвідом, - ділиться враженнями Алевтина Швецова. – Тобто, ми говоримо не тільки про спорт, але й створення діалогового майданчика: а в процесі абілітації дуже важливо мати можливість розкриватися, спілкуватися з однодумцями. Тож ми прагнемо створювати  такі комфортні простори, де людина зможе розкрити свій потенціал у спорті та інших сферах. Це допомагає у відновленні після поранень і травм".

Як ветеранам записатися на заняття з настільного тенісу

Наразі в Абілітаційному центрі НАВ встановлені два столи для тенісу, тож грати одночасно можуть до чотирьох людей. Проводитиме тренування Сергій Калитюк – поки що раз на тиждень за плаваючим графіком, однак після набору сталої групи вони відбуватимуться на постійній основі.

Зважаючи на те, що проєкт тільки розпочався, ветерани, ветеранки та військові ще можуть до нього долучитися. На безкоштовні заняття запрошують захисників і захисниць, які проживають у Львові, знаходяться у реабілітаційних центрах або є резидентами Абілітаційного центру НАВ. Відвідувати їх можуть захисники і захисниці після поранень і травм (якщо не мають протипоказань). Досвід у спорті не має значення: у будь-якому разі настільний теніс принесе приємні емоції та покращить психологічний стан. А це, в свою чергу, позитивно впливатиме на процеси реабілітації та абілітації.

Читайте також:  Перемагають себе та обростають м’язами – у Черкасах ветерани опановують волейбол сидячи

Щоб записатися на тренування, необхідно заповнити онлайн-форму та чекати дзвінка від організаторів.

"На даний момент ми лише тестуємо заняття. Якщо пропонований формат буде ефективним, то плануємо набрати постійну групу та збільшити кількість тренувань на тиждень. Крім того, є й інші види спорту, які ми просуваємо та маємо на сьогодні сталі тренування. У Львові ми реалізуємо дві програми – адаптивні види спорту по напрямках та відшкодування коштів військовим і ветеранам на послуги фітнес-центрів, басейнів, реабілітацію в медичних центрах", - підсумовує Орися Дем’янюк.

Нагадаємо, в Ужгороді відкрили безкоштовний спортзал для ветеранів та молоді.

Фото: Абілітаційний центр НАВ